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Fettanteil 60,7%
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 27,33g | Prot: 118,04g | Carbh: 124,15g.
Desayuno: Apfel, Seeberger Sultaninen, Jütro Kulturheidelbeeren, Blanchiert Mandeln, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Cena: REWE Alaska Seelachsfilet. Pasa Bocas / Otros: After Eight My Favourite, Haferkekse. más...
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2879 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jennywille
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