Diario de ODrox, 22 ene. 18

Pourtant pas fait d’excès ...
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
793 kcal Grasa: 19,65g | Prot: 36,20g | Carbh: 126,80g.   Desayuno: Raisins Secs, Amandes, Kiwi, Envia Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Sojasun Yaourt Chocolat, Wasa Wasa Bio, Carottes Cuites, Freshona Champignon de Paris Émincés. Cena: Envia Fromage Blanc 0%, Cake Salé, Carottes Cuites, Oignons, Florette Laitue Iceberg, Freshona Champignon de Paris Émincés, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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