Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 67,11g | Prot: 96,12g | Carbh: 265,19g.
Desayuno: Аморе Икра Мойвы в Сырном Соусе, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Мёд. Almuerzo: Оливковое Масло, Сметана, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные с Черникой, Кефир 2,5%, Сметана, Yelli Масурдал Суп из Чечевицы. Pasa Bocas / Otros: Everyday Granola с Клюквой и Яблоком, Velle Овсяный Завтрак Банан-Клубника, Яблоко. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|