Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 47,96g | Prot: 107,40g | Carbh: 121,73g.
Desayuno: Castello Höhlenkäse, Laugenecke, Laugenbrezeln. Almuerzo: Gemischter Salat, Schafskäse, Landjunker Putenschnitzel. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de granulozyte
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