Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 54,48g | Prot: 108,15g | Carbh: 163,62g.
Desayuno: Дэмка Ветчина Коломенская, President Сыр Плавленый с Ветчиной , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Cena: Грецкие Орехи, Мёд, Приволжский Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Зерница Сухари с Изюмом , Личи, Кофе, Махеевъ Клубничный Джем, Сырник. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinabonn
|