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ЯночкаЛи
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22 ene. 18
Diario de ЯночкаЛи, 22 ene. 18
Perfil de ЯночкаЛи
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
77 kg
Disminuído hasta ahora:
18 kg
.
Aún para ir:
18 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2018:
772 kcal
Grasa: 30,44g | Prot: 73,86g | Carbh: 60,11g.
Desayuno:
Вареное Яйцо, Healthy Food Блины с Куриной Печенью.
Almuerzo:
Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой).
Pasa Bocas / Otros:
Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Настоящий Торт Красный Бархат.
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485 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ЯночкаЛи
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