Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 18,88g | Prot: 76,06g | Carbh: 78,94g.
Desayuno: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Clémentines. Almuerzo: Amora Moutarde Douce, Filet de Poulet, Pâtes (Cuites), Marque Repère Légumes Pour Ratatouille. Cena: Pomme, Sauce de Soja, Traditions d'Asie Rouleaux de Printemps Crevettes, Sojasun Yaourt Nature, Florette Le Chou Blanc. Pasa Bocas / Otros: Kumquat, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mistinguette06
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