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Zu spät noch gemümmelt 🤗😙
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 74,22g | Prot: 145,52g | Carbh: 160,40g.
Desayuno: Aldi Sojadrink, Chiquita Banane, DM Bio Weizenkleie, Aldi Bio Chia Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Leinsamen Geschrotet, Ananas, Lidl Heidelbeeren, Nutella Nutella, ESN Protein Pancakes. Almuerzo: Dr. Oetker Käsekuchen. Cena: Cucina Tomatenmark, Champignons, Pastinaken, Buschbohnen, Möhren, Aldi Bio Kokosöl, REWE Beste Wahl Rindergulasch. Pasa Bocas / Otros: Ricola Kräuter-Karamell, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Ja! Schlagsahne, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Handkäse. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
😂😂😂... sorry, hatte erst "gefummelt" gelesen.... 😉😘
21 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Hab' einen schönen Sonntag!
21 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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😂😂😂 ... dir auch nen schönen Sonntag 👍🏻👋🏻
21 ene. 18 por el miembro: andreacgn
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21 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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