Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
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131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3749 kcal
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Grasa: 165,13g | Prot: 153,18g | Carbh: 414,39g.
Desayuno: Gourmet Geräucherte Gänsebrust, Real Quality Salami Pur Porc, Schmitz Schinken-Speck, Honig, Nutella Nutella, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Weizenbrötchen, Kornspitz, Ei (Ganz). Almuerzo: Reichardt Pralinen Kollektion, Sweet Delight Zupfkuchen, Mandarine, Ei (Ganz). Cena: Mirácoli Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Honig, Nutella Nutella, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Real Quality Salami Pur Porc, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, REWE Reiswaffel, Gourmet Geräucherte Gänsebrust. más...
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3507 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Ver TV - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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