|
Ож 79
От 65
(20.01.0:44)
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
746 kcal
|
Grasa: 16,27g | Prot: 36,45g | Carbh: 116,63g.
Desayuno: Бифилайф Бифилайф, Груша. Almuerzo: Яичный Белок, Бифилайф Бифилайф, Шпинат, Картошка Вареная, Макфа Пшеничная Мука, Куриный Бульон, Куриное Филе, Приготовленная Спаржа (Свежая), Помидоры, Рис Вареный. Cena: Белая Дача Салат Весенний Микс, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Добрая Кормилица Кефир 2,5%, Seeberger Курага, Магнит Банан, Ашан Мандарин, Ашан Мандарин, Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asyabay0903
|