Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 77,52g | Prot: 95,45g | Carbh: 163,22g.
Desayuno: Чайхона Салат Ташкент, Теремок Блин со Сгущенным Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Джюгас Сыр Пармезан, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Kraft Сыр Филадельфия, Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Куриное Филе, Красное Яблоко, Орехи Кешью, Фиги Меджул, Сушеный Инжир. Cena: Варенье из Смородины, Алексеевское Вареная Сгущенка, Простоквашино Сметана 20%, Excess Free Печенье Савоярди, Шашлык из Баранины. Pasa Bocas / Otros: Маргарита, Сыр Сулугуни. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shendat
|