Diario de kristina_kazakova369, 21 ene. 18

Ну вот и прошла моя первая неделя на ПП, посмотрим на результат 🙂
талия 64
на уровне пупка 79
бедра 86.5
ляжка левая 55.5
ляжка правая 55
рука левая 30
рука правая 30
ноги и руки измеряла в самых больших местах🙃

56,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

557 kcal

Grasa: 21,35g | Prot: 41,75g | Carbh: 48,37g.   Desayuno: Чай с Сахаром, Куриная Грудка на Пару, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат из Помидоров и Огурцов. más...