Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 53,30g | Prot: 138,35g | Carbh: 170,67g.
Desayuno: Flaxseed Seeds , Bananas , Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Milk (Nonfat) , Jif Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Birds Eye Zucchini Lentil Pasta Original. Cena: Spinach , Mayonnaise , Subway 6" Steak & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Frozen Blueberries, Kale , Apple Juice, Milk (Nonfat) , Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Westby Cheese Curds, Apples , Prosciutto. más...
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2820 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
20 ene. 18 por el miembro: 8Patty
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20 ene. 18 por el miembro: hildawg
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Peso Histórico de Ginitas27
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