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今日も、眠くて眠くて大変でした。
午後から、きめこみパッチワークをしました。(^-^)
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 25,18g | Prot: 50,10g | Carbh: 194,11g.
Desayuno: セブンイレブン レタスたっぷり！シャキシャキレタス. Almuerzo: オルビス ショコラ・ド・アロニア, オルビス ショコラ・ド・アロニア, 明治 ブルガリアヨーグルト 5種の果実ミックス, 牛乳, ORBIS プチシェイク オレンジシトラス味. Cena: 親子丼. más...
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3393 kcal
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Ejercicio:
徒歩 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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