Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
|
133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 57,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2083 kcal
|
Grasa: 100,38g | Prot: 80,72g | Carbh: 218,64g.
Desayuno: Orion Чокопай, Джаз Арахис в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almuerzo: Картофель с Грибами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Красные Помидоры, Dove Молочный Шоколад, Вологодское Варенье Вишневое, Картошка Печеная, Осетрина. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарины, Сервелат, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Хлеб Черный. más...
|
|
280 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|