Diario de andreacgn, 20 ene. 18

🤗👍🏻
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2018:
1772 kcal Grasa: 52,80g | Prot: 130,53g | Carbh: 202,47g.   Desayuno: Mandarine, Kiwi, Nutella Nutella, DM Bio Weizenkleie, Buchweizen, Braeburn Äpfeln, Lidl Heidelbeeren, ESN Protein Pancakes, Aldi Sojadrink. Almuerzo: Möhren, Ja! Butterkeks. Cena: Walnüsse, Aldi Parmigiano Reggiano, Aldi Serrano Schinken, Birnen, Möhren, Süßkartoffel, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Butternut Kürbis, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Sellerie, Porree. Pasa Bocas / Otros: Aldi Kabanossi, Harzer Harzer Käse, REWE Beste Wahl Handkäse, Gouda, Kaffee mit Milch, Ja! Schlagsahne, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Ricola Kräuter-Karamell. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de andreacgn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.