Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 51,61g | Prot: 90,65g | Carbh: 53,62g.
Desayuno: Ihlamur Çayı, Tam Buğday Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Namet Hindi Füme, Pınar Beyaz . Cena: Sütaş Ayran, Sığır Eti, İşkembe Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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279 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bahardk
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