Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 24,21g | Prot: 125,74g | Carbh: 71,89g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Молоково Молоко 2,5%, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Level Up 100% Whey Protein. Almuerzo: Капустный салат, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Яичный Белок, Куриное Филе, Гречка. Cena: Капустный салат, Вареное Яйцо, Лобио с курицей. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenaled
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