Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 33,35g | Prot: 119,38g | Carbh: 128,92g.
Desayuno: Wasa Sport, Jajko (Całe), Kawa z Mlekiem, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Cebule, Kujawski Olej, Czerwona Papryka. Almuerzo: Biedronka Fasten Protein Drink Waniliowy. Cena: Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kapust Kiszona lub Kwaszona. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigosgulasz
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