Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2598 kcal
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Grasa: 93,96g | Prot: 112,70g | Carbh: 319,70g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Roastbeef, Purland Frisches Mett. Almuerzo: Schokolade, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: Roastbeef (Nur mager gegessen), TiP Currywurst, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kräuterquark, Schinken, Baguette, Banane, Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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