Diario de Madele58, 19 ene. 18

Goedemorgen,

Toch een lichte teleurstelling .
Maar 4 ons afgevallen in anderhalve week .
Morgen nog maar keertje wegen.

Ik wens jullie een fijn weekend en hoop dat jullie niet teveel last van de storm hebben gehad.
Maakte ons wel heel lichtvoetig als je buiten was :)

Tot snel

103,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

729 kcal

Grasa: 16,70g | Prot: 43,34g | Carbh: 108,80g.   Desayuno: Hero Fruitontbijt Light. Almuerzo: Gekookt Ei, Perfekt Halvarine, Volkoren Brood. Cena: AH Magere Runderlap, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Hero B'tween Free Chocolade, Banaan. más...