Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 73,65g | Prot: 97,42g | Carbh: 219,72g.
Desayuno: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Voimaruoka Raakakaakaonibsit, Saksanpähkinä (Englantilainen), Elovena Kaurapuuro, Pakkasmarja Mansikka. Almuerzo: Sinappi, Ketsuppi, Kylmäsavu, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria). Cena: Sinappi, Ketsuppi, Kylmäsavu, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria). Pasa Bocas / Otros: Rainbow Aurinkokuivatut Tomaattikuutiot Basilikaöljyssä, Porkkanat, Taifun Savu Tofu Manteli-Seesami, Tomaatit, Salaatti, Mantelit, Star Nutrition Malto-Flex Pure, Star Nutrition L-Glutamiini, Bodylab Riisiproteiini Smooth Chocolate, Star Nutrition Soy-Pro Chocolate, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Rainbow Kookosmaito, Mangot, Ananas, Banaanit, Mandariini. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annikki6
|