Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 28,63g | Prot: 51,83g | Carbh: 47,09g.
Desayuno: Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Кабачок Гриль, Arla Сыр Натура Light. Cena: Куриные Котлеты, Рот Фронт Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Простоквашино Кефир 1%, Мой Торт Медовый . Pasa Bocas / Otros: Магнит Перец Болгарский Гриль, Горбуша. más...
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2703 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
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