Diario de nitrowolf, 19 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2018:
1183 kcal Grasa: 52,62g | Prot: 95,06g | Carbh: 112,37g.   Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Братья Караваевы Котлеты Рыбные Финские , Братья Караваевы Гречка с Овощами, Салат Айсберг. Cena: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Яготинский Сыр Нежирный, Гранат. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nitrowolf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.