Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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164,9 kg
Disminuído hasta ahora: 47,4 kg.
Aún para ir: 65,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 88,51g | Prot: 84,40g | Carbh: 233,14g.
Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), White Bread, Egg, Kraft Mayo with Olive Oil, Tomatoes, Wyler's Light Singles to Go, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Cantaloupe Melons, Whiskey. Cena: Progresso Light Italian Style Meatball Soup, Whiskey, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Light Italian Reduced Fat Dressing, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...
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5614 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Caminadora (Cinta) - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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