Diario de bzoccoler, 18 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2018:
1705 kcal Grasa: 83,67g | Prot: 59,44g | Carbh: 122,20g.   Almuerzo: Sococo Leite de Coco Tradicional, Leite (Leite Integral), Abacate, Cenouras, Tomates, Rúcula, Ovo Frito, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Skol Cerveja, X Salada. Pasa Bocas / Otros: Banana, Batavo Iogurte Natural Integral. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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