Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2657 kcal
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Grasa: 152,91g | Prot: 85,45g | Carbh: 228,16g.
Desayuno: Woolworths Bran Rusks. Almuerzo: Woolworths Smoked Viennas, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Maggi 2 Minute Noodles, Salami Pizza. Cena: Mango achar, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Raw Almonds, Fruitcake, Peanut Butter. más...
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2733 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 47 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Correr - 10/kph - 28 minutos, Durmiendo - 19 horas y 55 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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