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Freu mich 😀
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 51,00g | Prot: 47,74g | Carbh: 210,70g.
Desayuno: Putenwurst, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Honig, Vollkornsemmel, Frisch Gepresster Orangensaft, Captains Tea Brennesseltee mit Zitronenaroma, Espresso. Cena: Brotland Vitalbrot, Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Gelbe Paprika, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Gewürz Spekulatius , Spekulatius. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Hast auch Grund dazu! Klasse, weiter so!
18 ene. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Danke, alles ist gut so lange der Pfeil nich hoch geht😅😋
18 ene. 18 por el miembro: Viomels
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Peso Histórico de Viomels
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