Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
|
118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 123,43g | Prot: 136,89g | Carbh: 47,40g.
Desayuno: Two Chicks Egg White, Ei, Bio+ Amandelmeel, Bosbessen, Body & Fit Whey Perfection. Almuerzo: Lidl Filet Americain Naturel, Jumbo Mini Worteltjes, Atkins Crispbread Knackebrod, AH Basic Kalkoenfilet. Cena: Bio+ Mayonaise, Body & Fit Coconut Oil, Lijnzaad, Goldessa Cream Cheese With Herbs, Jumbo Augurken Zoet Zuur, AH Magere Hamburger, Linessa Goudse Kaas 30+ Geraspt, Ei, Lidl Ijsbergsla Mix, Bio+ Amandelmeel, Kokosmeel, AH Biologisch Cherry Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Koffie (Oploskoffie), Milbona Magere Melk. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de iamthehalcyon
|