Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 39,68g | Prot: 105,12g | Carbh: 143,19g.
Desayuno: Alnatura Agaven Dicksaft, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Korrekt Basis Müsli. Almuerzo: Knorr Gemüse-Hähnchen. Cena: Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Banane. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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