Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 96,78g | Prot: 51,69g | Carbh: 69,61g.
Almuerzo: Almonds, Coffee with Milk, Woolworths Crisp Watermelon, Grated Cheddar Cheese, Boiled Egg, Brown Bread. Cena: Coconut Oil, Fresh Lemon Juice, Stork Country Spread, Fried Onions, Cooked Corn, Baby Carrots, Roasted Potato, Chicken Thigh Meat and Skin, Chicken Drumstick Meat and Skin. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Crisp Watermelon. más...
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2770 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sue_denim
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