Diario de alessandra.bering, 17 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:
1589 kcal Grasa: 53,90g | Prot: 94,96g | Carbh: 183,08g.   Almuerzo: Predilecta Molho Barbecue, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Manteiga, Alface. Cena: Hortelã, Suco de Laranja, La Violetera Azeitonas Verdes, Soya Óleo de Soja, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Chamyto Big Leite Fermentado, Goiaba, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Aurora Suco de Uva Integral. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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