Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 100,93g | Prot: 72,50g | Carbh: 26,12g.
Desayuno: Strawberries, Meijer 4% Cottage Cheese, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Lemon Juice, Hormel Original Uncured Bacon. Almuerzo: Ranch Salad Dressing , Kroger Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Pearls Large Black Olives, Dole Romaine Lettuce, Hormel Natural Choice Uncured Hard Salami, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Mayonnaise . Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Extra Virgin Olive Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter. más...
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1933 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de momma6224
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