Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 71,60g | Carbh: 119,66g.
Desayuno: Фрукты Банан ✅, Творог 5%. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Бутерброд с Маслом. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Конти Супер Контик с Орехом. más...
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1232 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de altJulia
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