Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
calpe2012
Diario
17 ene. 18
Diario de calpe2012, 17 ene. 18
Perfil de calpe2012
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
🍵👍
75,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,8 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2018:
2450 kcal
Grasa: 221,00g | Prot: 98,16g | Carbh: 22,30g.
Desayuno:
Graved Lachs, Danlee Kokosöl.
Almuerzo:
Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke.
Cena:
Aldi Norwegisches Lachsfilet, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Mokkadessert, Kokosöl.
Pasa Bocas / Otros:
Real Macadamias Geröstet und Gesalzen.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
☕👍
17 ene. 18 por el miembro:
Fagmich
Sehr schön ;)
17 ene. 18 por el miembro:
Viviace
Super wie das bei dir läuft👍
17 ene. 18 por el miembro:
ChipBobo
Von mir auch 👍😊
17 ene. 18 por el miembro:
iffizenker
Läuft Calpe, auch von mir einen Daumen nach oben :-)
17 ene. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de calpe2012
Ver la Historia Completa