Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 66,71g | Prot: 55,55g | Carbh: 193,84g.
Desayuno: Ferrero Rondnoir, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Quaker Flocons d'avoine (40g), Framboises. Almuerzo: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Soja Cuisine Fluide, Maggi Bouillon de Légumes, Courgette, Champignons, Céleri, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Bjorg Lait de Soja Nature, Blanc d'Oeuf. Cena: Milsa Spécialité Végétale Soja Vanille, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf, Oignons, Brocoli. Pasa Bocas / Otros: St Môret St Môret, Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Clémentines, Auchan Bio Galettes de Maïs, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Bjorg Lait de Soja Nature, Blanc d'Oeuf. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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