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Freu, freu😀
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 47,93g | Prot: 59,74g | Carbh: 210,44g.
Desayuno: Lord Nelson Brennesseltee , Espresso, Brotland Vitalbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Frisch Gepresster Orangensaft, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern. Almuerzo: Captains Tea Brennesseltee mit Zitronenaroma, Espresso, Vollkornsemmel, Kania Balsamico-Dressing, Griechischer Salat. Cena: Alkoholfreies Bier, Brunch Balance mit Joghurt, Gut & Günstig Bauernbrot, Bauernbrot, Kartoffelsuppe. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen und das zu Recht. Da freu ich mich mit dir! LG
17 ene. 18 por el miembro: Nizzy1988
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17 ene. 18 por el miembro: Viomels
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Peso Histórico de Viomels
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