Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 108,34g | Prot: 114,76g | Carbh: 96,52g.
Almuerzo: Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Schinkengulasch, Hofgut Meilitz Feuriges Schlachtekraut Debrecziner Art. Cena: Ei, Aldi Le Coq De France, Aldi Maelkebotte, Birnen, Ja! Kokosraspeln. Pasa Bocas / Otros: Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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