Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 61,37g | Prot: 130,81g | Carbh: 111,40g.
Desayuno: Yokebe Yokebe Lactosefrei, Milfina Kondensmilch 10%, Kaffee. Almuerzo: Meßmer Früchtetee, Yokebe Yokebe Lactosefrei. Cena: Mandarine, Gloria Weißkrautsalat, Weizenbrötchen, Iglo Schlemmer-Filet Rahmspinat, Erdnüsse. Pasa Bocas / Otros: Milfina Kondensmilch 10%, Kaffee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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