|
..... Определенно после 19часов кушать не стоит
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 48,29g | Prot: 62,41g | Carbh: 204,29g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Диадар Отруби Овсяные, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Морковь, Мандарины, Банан, Приготовленная Тыква, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Умалат Сыр Сулугуни, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Cena: Kozel Пиво Темное, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Агуша Творог Детский 4,5%, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinakotikovaa
|