Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 60,98g | Prot: 75,49g | Carbh: 196,96g.
Desayuno: Arla Skyr Honig, Kölln Müsli Krokant Nussmix. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lidl Roggenmischbrot. Cena: Géramont Weichkäse mit Joghurt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lidl Roggenmischbrot, Maggi Hochzeitssuppe. Pasa Bocas / Otros: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Thomy Remoulade, Baguette, Milka Keks Biscuit, Apfel, Aldi Trauben Kernlos, Farmer Nuss-Frucht-Mix. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dicki94
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