Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 68,95g | Prot: 64,51g | Carbh: 81,24g.
Desayuno: Good Food Грецкий Орех, Hortex Ежевика, Молочный Край Творог 7%, Banana, Серышевский Творог 5%, Myprotein Кокосовое Масло. Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер, Bonduelle Маслины без Косточки, Egg, Russian Champignon Mushrooms, Хортекс Брокколи и Цветная. Cena: Fit Parad Кисель Черника. Pasa Bocas / Otros: Valio Сливки 10%. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charleeeey
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