Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3060 kcal
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Grasa: 100,58g | Prot: 101,83g | Carbh: 413,22g.
Desayuno: Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Edeka Frucht Liebe Karibische Orange. Almuerzo: REWE Beste Wahl Ananassaft, Storck Knoppers, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kiri Kiri mit Sahne, Lieken Urkorn Kraftkerni. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Storck Knoppers, REWE Beste Wahl Ananassaft, Rapsöl, Ja! Schlagsahne, Zucchini, Tomatenmark, Alnatura Rote Linsen, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Exquisa Protein, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Kraftkerni, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. más...
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peso estable
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