Diario de kiloelfe, 16 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018

80,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 15,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2018:

1314 kcal

Grasa: 52,36g | Prot: 45,05g | Carbh: 169,73g. Almuerzo: Hofmaier Fleisch-Rotwurst, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Eisbecher, Speiseeis, Rote Sauerkirschen, Eierwaffeln, TiP Schokoladen Lebkuchen Zartbitter. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Moin :-). Und wieder 300 g weniger. Supi, wünsch dir einen schönen Tag!

16 ene. 18 por el miembro: Nizzy1988

Prima👍

16 ene. 18 por el miembro: sandram.80

Dankeschön Euch...

16 ene. 18 por el miembro: kiloelfe

Ja, weiter so 🍀

16 ene. 18 por el miembro: Bunti I.

supi

16 ene. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*

klasse 👍👏😘

16 ene. 18 por el miembro: liselottevonne pfalz


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