Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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684 kcal
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Grasa: 22,30g | Prot: 40,76g | Carbh: 81,09g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Abacaxi, Frimesa Requeijão Light, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Rap10, Tomates, Cebolas. Cena: Yakult Yakult, Marilan Biscoito Amanteigado, Sadia Presunto Cozido Magro. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro. más...
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3248 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 14 minutos, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michelle Dantas
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