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Fett 28.3%
Muskel 34.1%
Gestern 20 Min. Stepper
Regelblutung
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 95,34g | Carbh: 171,61g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Orangen, Äpfel, Ener Bio Apfel-Bananen Mark, Banane, Ei. Almuerzo: Milbona Skyr Erdbeere, Lidl Eiweißbrot, Little Lunch Little Italy. Cena: Aceto Balsamico Di Modena IGP, Tomaten, Lovilio Mozzarella Light, Landjunker Puten-Ministeaks. Pasa Bocas / Otros: Vanillekipferl, Volvic Touch Cassis, Solevita Apfel-Beere Direktsaft. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Bauchmuskeltraining - 10 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 8 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 14 minutos, Descansando - 7 horas y 8 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjetta
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