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steven51000
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16 ene. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
73,7 kg
Disminuído hasta ahora:
6,3 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2018:
644 kcal
Grasa: 6,63g | Prot: 58,78g | Carbh: 82,87g.
Desayuno:
Café Expresso, Daddy Demi-Morceaux de Sucre.
Almuerzo:
Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Filets de Poulet, Petits Pois.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Aller on en a vu d’autres on va pas s’arrêter pour si peu repris 😜
16 ene. 18 por el miembro:
j.grandin
oui merci du soutien j.grandin
16 ene. 18 por el miembro:
steven51000
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