Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 19,88g | Prot: 191,04g | Carbh: 156,35g.
Desayuno: Alnatura Agaven Dicksaft, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Korrekt Basis Müsli. Almuerzo: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Brokkoli, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Pink Lady Äpfel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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