Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 54,37g | Prot: 193,29g | Carbh: 233,96g.
Desayuno: Café com Açúcar, Damare Leite Desnatado, Peito de Frango Cru, Batata Doce. Almuerzo: Cebolas, Tomates, Peito de Frango Cru, Vilma Macarrão. Cena: Wickbold Pão de Forma, Lekker Bisnaguinha de Leite, Clara de Ovo, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Albumina, Yoki Aveia em Flocos, Ovo, Açúcar, Ovo, Clara de Ovo, Yoki Farelo de Aveia, Damare Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SauloDiasCouto
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