Diario de anca_nan, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
1045 kcal Grasa: 41,23g | Prot: 85,78g | Carbh: 90,68g.   Desayuno: Oat Bran , Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey Breast Meat . Cena: Roast Beef Sandwich with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
2248 kcal Ejercicio: Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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